Healthy Homemade Saltine Soda Crackers Ready to Eat

Ingredienti per 3 porzioni:

  •  120g di farina a piacere
  •  60ml di acqua a temperatura ambiente
  •  1 cucchiaio di olio evo
  •  2 cucchiai di curcuma
  •  sale q.b.
valori nutrizionali

Valore nutrizionale per una porzione

Calorie
140 Kcal
Carboidrati
22 g
Proteine
4,8 g
Grassi
6 g

Procedimento

Un’idea veloce e originale per preparare dei crackers speziati gustosi senza necessità di accedere il forno. Un prodotto senza lievito adatto a tutti.

Basta unire la farina all‟acqua, aggiungere il cucchiaio di olio evo, due cucchiai di curcuma ed un pizzico di sale.

Stendere l’impasto e creare dei rettangolini, bucherellarli con uno stuzzicadenti e poi cuocerli in padella a fiamma bassa 5 minuti per lato. Diventano belli croccanti, colorati e davvero saporiti.

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